2024年是我国第30个肿瘤防治周，今年的主题是“综合施策、科学防癌”。

数千年来，中医作为一种源远流长的医学体系，承载着维护人民健康与民族繁衍昌盛的责任与使命。在中医学浩瀚的医籍中，古人早就就对肿瘤有了系统的阐述，经过后世一代代中医人的不断继承发展、守正创新，中医药防治肿瘤逐步走向了科学化、规范化。

中医认为肿瘤的发生多为外感六淫、内伤七情、饮食不节等导致人体阴阳失衡、气血运行失常，痰、瘀、毒邪搏结成块，致使脏腑功能失调，形成肿瘤。目前临床应用及研究发现，中医药在肺癌术后患者的康复治疗中对改善不良症状、减少术后并发症、促进术后恢复、提高术后生活质量等各方面都具有较好疗效。阆中市中医医院老年病/脑病科向患者朋友们介绍以下几种中医术后康复方法：

01中医情志康复

1、心理疏导法：通过四诊法评估患者的情志，明确影响情志的相关因素，根据评估结果进行相应的心理疏导

2、中医五音疗法：根据五音入五脏原则选择商调式音乐，注意控制音量，一般在 40～60 dB 即可。

3、情志相克法：将患者进行分组，以小组为单位，以简单的小游戏或是组间成员互相分享近日趣闻、回忆生活中喜事，活动形式不限，以帮助患者放松心情、克服抑郁、沮丧等负性情绪为活动目的，进而改善其心理环境，增强治疗信心。

02中医饮食康复

辨证施膳：术后根据辨证思想为患者制定针对性的膳食方案。如肺脾气虚：白果、山药等；肺阴虚证：百合、萝卜、蜂蜜等；气滞血瘀：芹菜、山楂、桃仁、木耳、葡萄、三七瘦肉汤等；痰热阻肺：枇杷、梨等。

1、注意食物选择，搭配主副食，粗细兼顾，不偏爱，不择食，保证营养全面合理。油腻食物难以消化吸收，不符合肿瘤患者的消化生理特点。

2、食物加工应多采用煮、炖、熬、蒸等方法，还要注意食物的色、香、味、形等感官性状，以刺激食欲。

3、每日应保证一定数量的优质蛋白质，如瘦肉、牛奶、蛋、鱼等食品以及各种大豆制品的摄入。

4、每日膳食中蔬菜及水果不能缺少，保证维生素及无机盐、微量元素的供给，提供膳食纤维。

5、可适度应用人参、黄芪、桂圆、山药等有肯定抗衰老作用的药物、食物，制成药膳食用。对于年老的患者，原本身体虚弱，营养不够，不需忌口太严，以顺其自然为宜。

03中医特色康复

1、耳穴贴压：主穴为神门区、心区、皮质下区。依照患者体质辨证配穴，肝、脾、胃、肾等穴，每日对各穴位行 3~5 次按压，各穴位按压时间为 2~3分钟，按压力度以患者有痛感但能耐受为宜。

2、中药熏蒸及足浴：术后将五味子、刺五加、知母、酸枣仁、红花、熟地、远志、白芷等中药材水煎取汁，将药液置入木盆内，先熏蒸双脚，当水温降至 45 ℃左右时，双脚放入木盆中浸泡，每晚睡前 1 次；同时在足浴时指导患者配合呼吸减压法。

3、中医针刺护理：术后取百会、太阳、印堂、风池、列缺、合谷、阳明、中庭、攒竹以及肺俞、脾俞、肝俞、心俞等穴位进行针刺，留针 20分钟/次，1次/天。

4、穴位按摩：术后对患者定喘、风门、肺俞、中脘、内关、合谷、风池、百会、印堂、足三里、大椎等穴位进行按摩，每个穴位按摩 1~2分钟/次，1次/天，根据患者实际情况确定按摩力度。按摩的力度根据患者的年龄、体质、恢复情况等进行选择，以患者有明显的酸胀感且能耐受为宜。

04术后康复锻炼

患者可以选择进行呼吸功能锻炼，如缩唇呼吸、腹式呼吸、有效咳嗽，促进肺扩张，增加肺通气量；使用深呼吸训练器，吹气球等促使肺膨胀。

缩唇呼吸法：以鼻吸气，缩唇呼气，吸气与呼气的时间比为1:2或1:3，每次10分钟，每日2次。

腹式呼吸法：吸气时，将两手分别放于前胸和上腹部，用鼻缓缓吸气，手感腹部微微向上隆起，而胸部原位不动；呼吸时，口鼻缓缓呼气，手感腹部缓慢下降，每次10-15分钟，每日2次。

对于术后仍有残存处于观察期的肺结节，中医治疗可以运用疏肝理气、化痰软坚、清热解毒、化瘀通络等方法，此外还可用针灸等来加强通络散结的效果，从而达到消除结节的目的。

老年病/脑病科

阆中市中医医院老年病/脑病科，是南充市重点中医专科。科室下设老年病、神经内科、肿瘤内科三个病区。科室编制床位54张，实际开放床位80张。科室拥有省级科研课题1项，市级科研成果5项，省/国家级学术论文20余篇。

科室拥有除颤仪、床旁心电图仪、动态心电监测仪、床旁心电监护仪、动态血压监测仪、心衰快速检测通道、心肌梗死快速检测通道、脑梗死快速检测通道、快速血糖/糖化血红蛋白检测、中心供氧及负压系统、移动护理终端、视频学习室等先进设备及装置。

    诊疗范围：肺部感染性疾病、慢性阻塞性肺病、支气管哮喘、支气管扩张症、间质性肺疾病、胸膜疾病、呼吸衰竭、心力衰竭、心律失常、风心病、冠心病、肺心病、高心病、高血压病、心肌疾病、心脏骤停与猝死、主动脉和周围血管病、心血管神经症、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血以及各种肿瘤的辅助及康复治疗等。

科室已开展中医药适宜技术：艾灸、耳穴埋豆、按摩、中药塌渍、雾化、穴位贴敷、中药封包、刮痧、足浴、拔罐等。

阆中市中医医院老年病/脑病科将以先进的医疗设备、精湛的医疗技术、源远流长的中医文化、精益求精的团队意识、和谐温馨的就医氛围竭诚为广大人民群众服务。

健康电话：0817-6062035

(责任编辑：林海南)