近日，阆中市中医医院古城骨伤科团队收治一名101岁超高龄骨伤老人，顺利完成骨折手术，经过术后康复治疗和精心护理，愈合良好。

101岁的杜奶奶，意外摔伤导致右髋部疼痛难忍，2024年5月26日，于中医医院门诊处以“右侧股骨转子间骨折”收治入院。

入院完善相关检查后，考虑到老年人长期的慢性病和身体基础疾病，医生们须在保守治疗和手术治疗之间进行选择。

杜奶奶超高龄，保守治疗易并发双下肢静脉血栓、褥疮、加重肺部感染并发症，且会发生心肺功能变差、心情烦躁等情况，患者及家属会承受身体和心理上的巨大痛苦，手术治疗也存在较大的风险。为百岁老人进行手术治疗，无论对患者、家属，还是对主刀医师以及医疗团队来说，无疑是一个严峻的挑战。

杜奶奶的责任医师骨伤科王小鹏医生坚定地说：“尽管手术风险很高，但我们会想办法克服困难，尽力让老人平安度过手术危险期，痊愈出院，改善生活质量。”

为此，骨伤科组织心病科、脑病科、麻醉科多科会诊，排除手术明显禁忌症。5月31日进行手术，术中麻醉科、心病科、骨伤科医师共同为患者保驾护航。手术顺利，术后当日转入ICU监护治疗，术后第二日患者转入骨伤科普通病房，在患者家属及医护人员的精心照护下，患者疼痛明显缓解，后续继续加强营养、术后功能康复锻炼预防深静脉血栓等。

高龄老人意外骨折，术后能重新站起来，离不开家属、医护人员的互相信任和共同努力，比起手术治疗，更重要的是重视如何预防老人跌倒。

如何预防老人跌倒

一、动作慢一点

老年朋友们要学会了解自己的身体状况，日常生活行动要慢慢来，切莫心急。特别是夜间起床时，要时刻提醒自己注意“3个30秒（或者更长时间）”：醒来后先在床上躺30秒再在床边坐30秒，然后站起来扶着家具站30秒，完全清醒后再去卫生间。

二、增加运动锻炼

运动锻炼能增加老年人的肌肉力量，使关节活动更灵活，增强平衡能力，维持骨骼健康。太极拳、八段锦、五禽戏等运动可较为全面地锻炼各项身体机能；锻炼身体平衡能力还可以做单脚站立、身体摆动“不倒翁”练习，足跟对足尖“一字走”、侧向行走、跨步练习、平衡锻炼操等。

三、改善居家环境

卫生间、厨房等湿滑区域可使用防滑瓷砖或地垫；去除门槛、家具滑轨等室内地面高度差；光源不足的地方应增加照明；采用坐便器替代蹲厕；淋浴间放置坐椅；淋浴间、坐便器、楼梯等位置安装扶手。

四、改变行为

在日常生活中，老年人要穿合身的衣裤，穿低跟、防滑、合脚的鞋；从正规渠道购买老花镜、太阳镜；起身、上下床、上下台阶、乘坐交通工具等要站稳扶好，放慢速度；合理膳食，积极补充钙、维生素D，增加户外活动，改善骨质疏松。

五、使用工具

好的防跌倒辅助工具可以帮助老年人更加安全地生活，如手杖、助行器、轮椅、扶手、坐便器、洗浴椅等。

六、家人支持

子女应主动关注老年人防跌倒问题，学习预防跌倒的知识，帮助老年人建立预防跌倒的良好行为习惯。

(责任编辑：林海南)