近日，资中县特殊教育实验学校会议室洋溢在一片轻松愉快的气氛中，不断传来一阵阵笑声。原来是资中特校的陈彬华老师在为本校全体教师进行心理健康教育培训。  

为了让全体教职员工了解常见的心理困惑因素，明确心理健康对自身及教学的重要意义和影响，掌握科学有效的应对方法，提高生活及教学质量，教会教师学会及时调整情绪的方法，获得幸福感和提升生活品质。陈彬华老师从指导教师进行冥想训练入手，从教师心理健康的概况、教师常见的心理困惑、科学有效的应对方法及轻松愉快的面对教学四个方面，结合生活实际及我们面对的残疾学生开展深入浅出的讲解与引导，倡议教师要有良好的积极心态，学会感恩、学会忘怨，保持心理平衡，让人内心平静，获得美好心情，倡导感恩文化，用仁爱之心做事，用感恩之心做人。

这次培训让教师们明白了：没有教师的健康幸福，就没有孩子的快乐！教师的幸福从课堂中来，我们要做一个幸福的教师，我们要活在当下，过一种敞亮、干净的教育生活。学会珍惜拥有，用积极的眼光看问题，我们才会健康快乐，也才会有幸福感。

(责任编辑：陈睿)